{"id":4213,"date":"2025-07-01T13:59:50","date_gmt":"2025-07-01T13:59:50","guid":{"rendered":"https:\/\/teruelaldia.com\/?p=4213"},"modified":"2025-07-01T13:59:52","modified_gmt":"2025-07-01T13:59:52","slug":"la-asociacion-espanola-contra-el-cancer-insiste-en-la-prevencion-como-unica-manera-de-evitar-el-cancer-de-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teruelaldia.com\/?p=4213","title":{"rendered":"La Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola contra el C\u00e1ncer insiste en la prevenci\u00f3n como \u00fanica manera de evitar el c\u00e1ncer de piel<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n

El c\u00e1ncer de piel es el tipo de c\u00e1ncer m\u00e1s frecuente y su incidencia ha aumentado en un 40% en los \u00faltimos cuatro a\u00f1os. En 2024, se detectaron casi 21.000 nuevos casos en Espa\u00f1a, cifra que podr\u00eda reducirse significativamente si se siguiesen algunas recomendaciones de prevenci\u00f3n, sencillas pero vitales.<\/p>\n\n\n\n

Ante esta realidad, la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola contra el C\u00e1ncer, en el marco del D\u00eda Europeo de la Prevenci\u00f3n del C\u00e1ncer de Piel, lanza una campa\u00f1a de prevenci\u00f3n y hace un llamamiento a la poblaci\u00f3n para protegerse del sol este verano, la principal acci\u00f3n proactiva que se puede llevar a cabo para evitar el desarrollo de un c\u00e1ncer de piel.<\/p>\n\n\n\n

La campa\u00f1a de este a\u00f1o est\u00e1 dirigida especialmente a ni\u00f1os y adolescentes, trabajadores al aire libre y deportistas. A trav\u00e9s de la web www.protegetupiel.es<\/a> se puede acceder a contenidos y consejos relacionados con la prevenci\u00f3n, as\u00ed como algunas indicaciones pr\u00e1cticas para detectar los s\u00edntomas a tiempo.<\/p>\n\n\n\n

El c\u00e1ncer de piel se produce por el crecimiento anormal y descontrolado de las c\u00e9lulas cut\u00e1neas, alteradas debido a la acci\u00f3n de la radiaci\u00f3n ultravioleta (UV). Esta radiaci\u00f3n procede de la luz solar o de fuentes artificiales, por eso suele manifestarse con mayor frecuencia en las zonas de piel expuestas al sol.<\/p>\n\n\n\n

Diferentes tipos de c\u00e1ncer, misma prevenci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Al hablar de c\u00e1ncer de piel, se distinguen dos subtipos principales: los melanomas y los carcinomas cut\u00e1neos.<\/p>\n\n\n\n

Los melanomas con tumores generalmente pigmentados que suelen aparecer con frecuencia en la piel del tronco o extremidades, aunque pueden aparecer en otras zonas del cuerpo. Son los menos frecuentes de todos los tumores de piel, pero son muy agresivos, ya que pueden diseminarse y tener muy mal pron\u00f3stico a pesar de su peque\u00f1o tama\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Los carcinomas cut\u00e1neos son los tumores m\u00e1s frecuentes a nivel mundial y, de hecho, a veces no se contabilizan en las estad\u00edsticas de c\u00e1ncer. Aparecen sobre todo en las regiones de piel m\u00e1s expuestas al sol: manos, cara, cuello y cuero cabelludo, principalmente. A pesar de su frecuencia, estos tumores malignos son de evoluci\u00f3n poco agresiva y suelen tener buen pron\u00f3stico en general, aunque pueden originar lesiones deformantes.<\/p>\n\n\n\n

En ambos casos, la principal causa de su desarrollo son las lesiones provocadas por el sol, por lo que es imprescindible poner especial \u00e9nfasis en el cuidado de la piel durante todo el a\u00f1o, no solo durante las vacaciones de verano.<\/p>\n\n\n\n

Disfrutar, pero cuidando la piel en Teruel<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La Asociaci\u00f3n en Teruel quiere acercarse e informar a la ciudadan\u00eda sobre las medidas preventivas para proteger y cuidar nuestra piel. En concreto, habr\u00e1 mesas informativas para difundir la campa\u00f1a de prevenci\u00f3n solar en varios municipios de la provincia y en momentos de mayor relevancia como el 8 de julio, con motivo de la puesta del pa\u00f1uelico al Torico.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, a lo largo de esta semana, se lanzar\u00e1 un \u201ctrend\u201d musical con un baile muy veraniego con el objetivo de llegar a generaciones m\u00e1s j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n habr\u00e1 distintas acciones de sensibilizaci\u00f3n en piscinas municipales de toda la provincia y en varias colonias de verano. Y estas son s\u00f3lo algunas de las acciones de la campa\u00f1a para prevenir el c\u00e1ncer de piel este verano, siempre dirigidas a advertir a la poblaci\u00f3n de que la piel tiene memoria y de que es muy necesario protegerla.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, este a\u00f1o tambi\u00e9n se sumar\u00e1 a las acciones de sensibilizaci\u00f3n el colegio de farmac\u00e9uticos de Teruel, que estar\u00e1n presentes en algunas de las mesas como el d\u00eda del pa\u00f1uelico y en las piscinas municipales.<\/p>\n\n\n\n

Colaboraci\u00f3n con el ayuntamiento de Teruel<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para la puesta en marcha de esta campa\u00f1a, se ha contado con la colaboraci\u00f3n del Ayuntamiento de Teruel ya que, de forma conjunta, se har\u00e1n acciones en las distintas piscinas municipales. Adem\u00e1s, se instalar\u00e1n infograf\u00edas en los parques de calistenia<\/strong>, uno de los lugares donde se pr\u00e1ctica deporte con gran exposici\u00f3n solar con un mensaje en tono de humor: El resultado de tu entrenamiento tambi\u00e9n se nota con la camiseta puesta. No te la quietes, cuida tu cuerpo y cuida tu piel.<\/em><\/p>\n\n\n\n


La piel tiene memoria: la protecci\u00f3n desde la infancia es fundamental<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tomar el sol con moderaci\u00f3n puede tener muchos beneficios para el organismo y el estado an\u00edmico. Sin embargo, cuando se expone la piel al sol sin protecci\u00f3n, los rayos ultravioleta (UV) pueden causar quemaduras solares, envejecimiento prematuro y c\u00e1ncer de piel.<\/p>\n\n\n\n

La prevenci\u00f3n desde la infancia es fundamental para reducir la incidencia de los da\u00f1os, porque la piel tiene memoria. Las agresiones que las radiaciones solares producen en las c\u00e9lulas de la piel se van acumulando a lo largo de la vida: a mayor exposici\u00f3n, mayores son los riesgos de padecer alteraciones y c\u00e1ncer cut\u00e1neo. Por eso es importante tener en cuenta algunos consejos de prevenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Es importante protegerse del sol todos los d\u00edas, incluyendo los d\u00edas nublados, y evitar la exposici\u00f3n directa al sol, especialmente entre las horas de mayor intensidad, entre las 11h y las 17h en verano. En este sentido, es aconsejable usar protector solar con un factor de protecci\u00f3n (FPS) preferiblemente de 50. Se recomienda aplicar 30 minutos antes de la exposici\u00f3n al sol, as\u00ed como reaplicar cada dos horas o tras darse un ba\u00f1o, si se trata de un d\u00eda en la playa o la piscina.<\/p>\n\n\n\n

Sobre las cabinas bronceadoras, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) las clasific\u00f3 como cancer\u00edgenas para los humanos, indicando que el riesgo de padecer un c\u00e1ncer de piel aumenta en un 75% si se utilizan camas solares antes de los 30, por lo que se aconseja no usarlas. Adem\u00e1s, una piel bronceada no protege del da\u00f1o del sol, por lo que es importante seguir protegi\u00e9ndose incluso una vez bronceados.<\/p>\n\n\n\n

La prevenci\u00f3n incluye utilizar ropa adecuada, gafas y examinar la piel<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En cuanto a la indumentaria para evitar la exposici\u00f3n directa al sol, es recomendable proteger la piel y la cabeza con ropa adecuada, que cubra la mayor parte posible de piel, y gorras o sombreros. Utilizar camisas o camisetas holgadas, de manga larga y transpirables (no fibras de poli\u00e9ster) es una buena opci\u00f3n. En cuanto a la vista, es conveniente usar gafas de sol que est\u00e9n homologadas y tengan filtros para los rayos de luz y RUV, ya que as\u00ed se garantiza una protecci\u00f3n \u00f3ptima.<\/p>\n\n\n\n

La poblaci\u00f3n de riesgo, como ni\u00f1os, deportistas, trabajadores expuestos a actividades al aire libre, as\u00ed como personas con enfermedades o tratamientos cr\u00f3nicos, deben tener especial cuidado, manteni\u00e9ndose siempre hidratados y ubic\u00e1ndose en zonas de sombra el mayor tiempo posible, adem\u00e1s de seguir los consejos de prevenci\u00f3n anteriormente mencionados.<\/p>\n\n\n\n

En lo referente a la detecci\u00f3n precoz del c\u00e1ncer de piel tambi\u00e9n es importante examinar la piel frecuentemente, vigilando los lunares y observando posibles asimetr\u00edas, bordes irregulares y\/o cambios de color o de tama\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Ante cualquier sospecha o duda relacionada con el c\u00e1ncer de piel es imprescindible acudir a un profesional. En caso de necesitar consejos de prevenci\u00f3n o medidas de apoyo, la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola contra el C\u00e1ncer tiene a disposici\u00f3n de pacientes y familiares el tel\u00e9fono de Infoc\u00e1ncer, 900 100 036<\/strong>, disponible durante las 24h del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la semana y en el que un profesional atender\u00e1 la consulta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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